スマートウォッチ

最近なんかとても疲れやすいし、少し動くと息がきれる。

しんどいなぁと思い、優しくしてもらおうと

「年齢的にもプレ更年期かもー」

と夫に話すと

「運動してないからね」

みたいな返しをされた。

ん？運動でしてない？たしかにしてないけど、運動すればいいわけ？

と調べたところ、運動によってちょっと改善できるらしい。

ほうほう。

 

夫の返事は期待していたものでなかったけど、更年期について改善の方法を知らなかったことに気がついた。

漠然と『命の母』とか飲むんかなーくらいにしか考えていなかったんだな。

 

そのころラジオ体操を家でやってたんだけど、むしろそれで疲弊していく感じがあったので「もっと休まなきゃ」と思ってた私としては目から鱗。

 

とりあえず通勤は自転車だし

子供が寝るまでずーっと動いているし

あとどれくらいの運動が必要なのかわからないから

現状把握をデータっぽい感じでしてみたかった。

そこで、その日の夜すぐにスマートウォッチを買いました。

もしかしたら睡眠がちゃんととれていなくて疲れるのかもしれないから

睡眠データがとれるのが私としては楽しみでした。

 

いざつけはじめると、

睡眠時間は意外ととれてるんだなーとか

毎日1万歩は歩くんだなーとかわかってきて

なんとなく満足していた。

 

ただ、もう15年以上腕時計をつけない生活をしていたものだから

つけていると「私はいま活動しています」感がすごい。

伝わりにくいかもしれないけど

つけていると妙に緊張感がある。

なので、ここ数日は寝るときにはつけていない。

 

まあ日中はつけるし普通に時計として見るだけでも便利だから

買ってよかったわ。

 

 

▪️▪️本日の我が家飯▪️▪️

（献立のネタにでもなればと書いてます）

・鍋ラーメン

 

～最後までお読みいただきありがとうございました～

 

 

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がんばれ！スマホさん！

朝晩の寒暖差にじりじりとやられている母でござる。

季節の変わり目は体が適応するのに時間がかかるわ。

 

このまえ、スマホの画面が反応しなくなり、めちゃくちゃ焦った。

何度強制終了しても無理で、ショップに行ったら「強制終了は最終手段なんで、液晶動かないならもう無理ですねー」と言われた。

メーカーに電話してみてと言われたので電話してみると、「修理が必要かどうかの見積もりをだすのに二週間ほど」といわれ、その間の代替機は「ない」そう。

え！そんなの頼むわけないじゃん！

 

日曜日夜だったから明日からどうしょーと思っていたところ、

とあるコードを使って、スマホにマウスをつないで操作できそう。

早速試して、とりあえずデータをパソコンに移したりアプリとかキャッシュとか消したりしてたんだけど、

そしたらなんとまあ！動くようになりました。

よかった～

 

あらためてスマホのありがたみが身に染みた日となりました。

にしても、マウスつないでみるとやっぱスマホってちっちゃいな。

 

▪️▪️本日の我が家飯▪️▪️

（献立のネタにでもなればと書いてます）

・ラーメン

 

 

～最後までお読みいただきありがとうございました～

転職するなら・・・

先日、テレビで「なんにでも転職できる」みたいなフレーズがでてきたので

「なんでもいいなら何がいっかなー♡」

と子供たちを巻き込んで話していた。

「パン屋ならパンが食べれる」

「大工さんになったら家が建てられる」

「先生とか面白そう」「でも大変だよ？」

「パパは何がいい？」

「（即答で）米津玄師」

「いや、米津玄師は職じゃない。人だ。」

米津玄師さんはその日ちょうど東京体育館で約二年半ぶりのライブをやっていて

初日に周辺の様子だけ夫と見に行ったのですが、

たくさんの人が集まって写真を撮ったりグッズを買い求めている姿をみて

夫は刺激を受けたようで、

「歌ってスゲーな。米津玄師スゲーな。これだけの人を動かす力があるんだな。」

と、感動していました。

それにしてもまさか米津玄師に転職したいと思うほど感動していたとは。予想以上でした。

ちなみに私はその米津玄師に動かされている人間の一人です。

ライブチケット、今度は当たるといいなぁ～

↑東京体育館前のフォトスポット10thGATE。雨天&3歳児連れだったので横から撮影だけだったけど満足。

▪️▪️本日の我が家飯▪️▪️

（献立のネタにでもなればと書いてます）

・ハンバーグ

・無限ピーマン

・白飯

 

 

～最後までお読みいただきありがとうございました～

 

 

自分が飼い慣らせない（手帳を買った）

今週のお題「はてな手帳出し」

ちょうど三日ほど前に手帳を買ったのでこのお題。

私は気まぐれなので、手帳を買うときと使うときのテンションがだいぶ違うことが多くて

いまだに自分の手綱の取り方に戸惑うことが多いのです。

一昨年はキャラクターの手帳に一目惚れして「かわいい！最高ーっ！」と思って買ったものの

使うときになったら、ちょっとハズイわぁと凹んでしまったり

昨年は「もう失敗はしない！シンプルイズベスト！」と、無地ラベンダー色の手帳を買ったものの

使うときになったら、なんか会社から支給された手帳みたいで全然テンションあがらん

と、なったりするわけで（この手帳をいま使用中）

さて今回は何を買おうかと思い、

結局さほど悩まずに買ったのが、黒猫さんが書かれたシンプルでおしゃれ可愛い（と今は思っている）手帳です。

さあ、これから使うときになったらどんな風に感じるのかな？

今から楽しみですわ。

↑こちらは、あー！ちょっと待ってー！！の瞬間。この後、突入いたしました。

▪️▪️本日の我が家飯▪️▪️

（献立のネタにでもなればと書いてます）

・豚玉ねぎのニンニクいため

・お揚げの味噌汁

・白飯

 

～最後までお読みいただきありがとうございました～

 

ぶらり一人旅

季節の変わり目は心も体もだいぶ低空飛行。

最近はせっかくの連休に台風くるし、ほぼうちで寝てるわ。

（子供たちがわーわーしてくるから実際は寝れない）

そんな感じでここんとこ元気がでなかったので、

たまたま休みがとれた日に一人旅をした。

なんかリフレッシュしないと明日から生きていけない！と思い立ったのよね。

こちらは相模湖公園の入り口。この風景が旅っぽくて好き。

こちらが相模湖

昭和感溢れる鯨型の遊覧船に乗って撮影しました。大自然。

そしてこちらは高尾山のケーブルカー。この日は乗らずに徒歩で登ったわ。

精神状態ヤバかったのか、なぜか相模湖いったあと山登りしちゃったのよね。

で、結果からいうと、

まあ疲れたって話。

無理にリフレッシュしてもしょうがないね。

こういうときは何したってむりなんだな。

物理的に睡眠をとったところで、心の栄養が足りない…とか思うんだろうし

少し元気がでたらまた好きなことをやり散らかそうと思うわ。

やりたいことはいっぱいあるから、

とりあえず今は大自然の写真みてボーッとしときますわ。

▪️▪️本日の我が家飯▪️▪️

（献立のネタにでもなればと書いてます）

・チャーハン

・豚の焼肉

・トリムネチーズ

～最後までお読みいただきありがとうございました～

44歳ってなんかよくなさそうな気がしてたけどそんなことないな！

小学2年生の息子が、急にイケメン発言することがある。
「ママは今年いいことがありそうだよね」
というので、
（私が毎日毎日、仕事と家事と育児だけでグッタリなのも知らずなにをお気楽なことを言っとるんじゃ？）と心のなかで思いながら
「え、なんで？」と聞き返すと
「44歳だから、4は「シ」って読むでしょ？４と４があるから、あわさってシアワセでしょ？だからいいことがあるんだよ！」
と言われて、疲れた心身に染み渡った。

▪️▪️本日の我が家飯▪️▪️
（献立のネタにでもなればと書いてます）
・オムライス

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夏になる覚悟はできてるか

今週のお題「夏物出し」

夏、考えただけでワクワクする。
プール、夏祭り、花火、海水浴…
最近は人の集まる行事が減ってしまったけど
今年辺りは復活するかな？
夏休みにこどもたちつれて旅行もいいな🎵

なーんて思っているのは今のうちよ！
実際、小学生と保育園児のプールが始まるからって
このまえ準備したんだけど、
サイズかわってたり、ゴーグルなくなってたりで
急いで注文して名前つけて、
お昼寝用のタオルケットもね、
押し入れからひっぱりだしたり名前つけたり
ひと仕事！
そういや、サンダルもサイズアウトしてて買ったわ。

移動教室ももうすぐあるから、
山用の上着とか、部屋着とか
旅行バックとかも探し中。

さらに、夏本番になったら
結局暑くて、クーラー効いた部屋が一番～ってなんのよね。
観光地は混んでるし暑いし。

まあ、ね。
そうは言っても夏好きの私としてはよ、

夏の夜って最高ぉ！！

どの季節も夜の匂いが好きなんだけど、
夏は、日が落ちてきてからやっと外にでて
気持ちいい～ってなるよねー
やっぱ待ち遠しいわ。

せっかく四季のある日本にいるんだから
存分に満喫しないとね！

▪️▪️本日の我が家飯▪️▪️
（献立のネタにでもなればと書いてます）
・カレーライス

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